ag九游会开户如何分析篮球(如何区分篮球的优劣？)

如何区分篮球的优劣？

分辨篮球优劣主要从以下几个方面来看：

1、内胆，当然不可能把篮球划破看里面，但是可以通过拍一下篮球，试试它的弹跳柔和稳定，有好内胆的篮球，把球放于胸前垂直落下，每一次反弹的高度是一致的。

2、缠纱，好的缠纱可以使篮球的弹跳有质感，投篮时球体飞行和旋转稳定准确，并且会使球体坚固，不易变形。评判方法是，用双手反复压放篮球，如果感觉坚实，回弹有力，证明缠纱较好。

3、表皮，好的表皮应具有防滑、耐磨、吸汗等优点，测试防滑可直接用手感觉球是否有沾手的感觉。耐磨的测试，可用指甲刮篮球表面，如有明显刮痕出现，则表皮耐磨较差。至于吸汗，用湿布擦试篮球表面，如果较快时间变得干燥，证明吸汗较好。

4、手感，多注意比较篮球的重量，和纹路是否规范、一致，握在手里感觉是否贴手。

如何了解篮球

了解篮球方法如下：

1、对篮球运动感兴趣，了解篮球的历史。可以多看篮球的光盘，观看精彩的篮球锦集，从美感篮球中培养兴趣，了解篮球的进攻方式，运球方式和过人方式等。

2、多了解篮球的规则。多看比赛，看裁判看现场的解说。

3、了解战术问题。多看比赛，多了解挡拆、跑位，查看战术报纸杂志，了解战术板上每一个箭头的含义。

4、多去野球场锻炼，多参加学校或公司组织的篮球比赛。从比赛中了解到裁判的判决方法，了解对手的进攻手段。

怎么辨别篮球好坏

首先，看面料的材质，真正的好球不会很粘手，特粘手的只会粘土。

第二，看颗粒的分布，颗粒越均匀的越好。

第三，看边线的粘和，做工好的就不说了，差的明显有毛边，而且粘和不紧密。

第四，看重量和拍球时的入手沉重感，好的篮球入手应该不会很硬很沉，而且面料也应该比较柔软，即使不打很足的气，仍然很容易拍。

第五，当然看牌子了，斯伯丁肯定好，耐克的也很不错。但是看lz的价钱，我只能推荐利生和世达。

利生是国产的，价钱不高，但入手较沉重，手感差点。

世达属于韩国品牌，不过是国产，但性价比很不错，挑到一颗好球不会比仿斯伯丁差，只是耐久性稍差点，表皮不是很耐磨。————当然上面介绍的俩款都是说在100元以内的情况下，高价球另当别论。

100以上的话，100到150推荐仿斯伯丁，寿命不好，但手感还可以。150到200就可以买到正品了，耐克的可以直接到专卖店去买，，正品球确实是一分钱一分货的。

总结，就是100内推荐世达(star),按上面提到的五条应该能买到不错的篮球。

最后祝lz的篮球水品越来越高。

怎样看篮球质量好不好？

1.摸一摸篮球的表面。

好的篮球表面摸起来摩擦力大，这样的篮球拍起来手感好，相反表面很光滑的篮球就不算好了，打起球来容易脱手。

2.掂一掂篮球的重量。

好的篮球稍重一些，但托在手上不会感觉很沉；差一些的篮球比较轻，投起球来会感觉轻飘飘的。因此在购买时同样的篮球要选择重一些的。

3.查看篮球的做工、密封如何。

篮球是易消耗品，经常在地面拍打、摩擦，时间长了容易开胶，好的篮球接口做工细致、密合性好，长时间用不会开胶、起皮。而质量差的篮球即时是新的，也能看到接口处有缝隙，这样的篮球不能要。

4.看篮球的表皮材质。

根据不同的使用场地和使用习惯，要选择不同材质的篮球。PU材质的篮球外观漂亮，容易清洗，但不耐磨，适合在室内木质场地使用；真皮的篮球耐磨，各种场地都比较适用。

5.查看篮球的弹力。

当篮球充足了气候，把篮球从离地180厘米的地方自由的落下，如果篮球回弹起来能达到120厘米--140厘米之间，说明弹力不错，是比较好的篮球。如果弹力还不足1米，说明篮球质量比较差了。

6.仔细看篮球标牌和印刷条码。

购买篮球之前要仔细查看合格证上的编号是否与球体上的条形码相符，很多劣质的篮球合格证是伪造的，与球体上的喷码不相符，要特别注意。

7.查看篮球球嘴是否漏气。

篮球的球嘴很重要，有些劣质篮球球嘴密封性不好，会有细微的漏气，可以把篮球球嘴浸泡在水里，看看水里是否冒泡，如果冒泡说明球嘴漏气，这样的篮球不要买。

篮球比赛分析

楼主您好，让我为您解答：

篮球比赛精彩纷呈，有时候令人眼花缭乱的配合，有时候令人瞠目结舌的灌篮，因此吸引了全球范围无数的球迷的关注。然而，究竟应该怎样看待比赛，提高自己的分析能力，这对于大多数球迷而言是有待提高的。

看待比赛就事论事而言，应该有2部分组成。

1.分析战术，

2.分析技术统计

战术部分的分析。NBA的战术非常的丰富，各队都有其特色，大家比较熟悉的战术体系首属当年公牛的三角进攻，还有帕特.莱利的铁桶防守等等。看一支队伍的全场战术是否发挥的流畅，通常而言，可以看以下几点：对于打防守反击速度的队伍，看其快攻得分的数字以及快攻成功率；对于打Motion.Offense的队伍，看其摆脱对手投篮的次数比例（这很重要，Motion

Offense的精髓就在于全体队员不停顿移动，反复拆挡，给投篮能力较强的队员造就摆脱防守球员的射篮机会，Jazz,Indian在这点上作的非常优秀。）因此可想而知，如果看到全场比赛中，大多数进攻投篮均是在1-2秒钟的无人防守情况下完成，就可以判断该队的战术执行比较成功（当然，投篮不准不是战术问题，而是水平问题）。反之，就是战术未能够达到预期目标。（怎样看战术，大家不妨尝试一下，这是巴克利在篮球教学节目中所说的，努力使自己的眼中不是10个球员，而是只看到不同颜色的2组，每组5个移动的点，这样你看着10个点的移动，就会发现那一个球员身边一下子防守点到别处去参与包夹了，或者哪一个进攻点忽然间加速拆挡了，这个方法是有效的，我尝试过）

另外分析篮球比赛还有一些技巧，例如分析先发和板凳的上场时间和得分篮板比例可以看出板凳深度，例如参照该场比赛某球员出场时间出手次数和他上个赛季的同样数据比较，可以看出该球员本赛季在球队战术中的角色以及本赛季的状态，很多很多，不一一列举。

总之，业余篮球爱好者看篮球，多思考多分析，对于提高本身篮球素质和整体队伍的战

术演练都会大有裨益。

码字辛苦，望采纳！

如何看懂一场篮球赛？

1、篮球是相互身体接触的危险运动项目。因为身体频繁接触，常常被裁判判罚，所以必须懂得篮球的犯规状况和表现，比如走路（带球走），阻挡（有合理阻挡不属于犯规），三秒区犯规，罚篮犯规，远投三分球。死球。人盯人战术，联防等等。

2、看篮球比赛的内行人全都看一个队的中锋队员是否能把全队球员调动起来。远投与尽投相得益彰，能够冲破对方的联防和人盯人战术，互相配合紧密。形成一个拳头才是一个常胜团队。还应该看对于的每场篮球的具体位置能不能守得住。是考验一个团队的素质的重要方面。

从力量分析篮球素质的特征

[摘要]对篮球专项力量素质的概念、生理学基础、特征、影响篮球专项力量素质的训练因素及注意事项进行综述。并指出篮球专项力量素质训练应与速度、柔韧、灵敏、耐力、弹跳、等各项身体素质的训练相结合。

[关键词]篮球 专项力量素质 主要特征 训练因素

篮球运动是一项复杂、综合性的运动项目。由大量一组组连续不断的疾跑、跳跃、投篮、运球、传球等组合技术组成。篮球比赛则是队员技术、战术、身体素质、心理素质和智力的全面抗衡。高强的对抗性是现代篮球发展最突出的特点之一。比赛过程中大多数动作都是在快速节奏和爆发用力的情况下完成的。这就要求篮球运动员必须具备良好的身体素质，而力量素质是篮球运动中的首要素质，对其它素质的发展起着重要的作用。

篮球运动员必须具备较高水平的力量素质，已为人们所共识。与欧美国家高水平运动员相比，我国篮球运动员在比赛场上的力量对抗上的明显不足，已引起篮球界人士的普遍关注。我国国家队、八一队的主力中锋王治郅在CBA赛场上可谓是所向披靡，而进入NBA后，对NBA激烈的力量对抗明显不适应而只能出任替补便是一个有力的证明，如何通过适当的方法、手段的训练，以提高篮球运动员的专项力量素质，就成为篮球运动训练界的重要研究课题。

本文拟就篮球专项的主要特征，影响训练效果的因素、训练方法等问题进行 综述讨论，旨在为篮球运动员专项力量素质的训练提供参考，并为后续的研究打下基础。

1、 篮球专项力量素质的主要特征

1、1 力量素质的概念

力量素质是指人体肌肉工作时，依靠肌肉紧张或收缩克服或对抗阻力的能力。人体的运动几乎都是和对抗阻力有关，有较大的肌肉力量常为取得优异运动成绩提供良好的基础。力量与其它素质有着极为密切的关系，也是掌握运动技能的基础。因此，力量是一项基础素质。从事各种不同专项练习均需要进行一定的力量素质训练。

力量素质按其表现形式及构成可分为最大力量、快速力量和力量耐力。最大力量是指肌肉通过最大随意收缩抵抗无法克服的阻力过程所表现出的最高力值。快速力量是指肌肉尽快和尽可能高的发挥力量的能力。爆发力是快速力量的一个组成部分，它是指肌肉在极短的时间内，通过迅速强有力的收缩产生最快加速度去克服阻力的能力。力量耐力是指肌肉的静力性或动力性的工作形式在对抗大负荷过程中抵抗疲劳的能力。

1、2 力量素质的生理学基础

力量的强弱和肌肉的形态及工作有关

力量取决于肌肉的生理横断面积、肌纤维类型、肌肉长度以及关节运动角度。即生理横断面积愈大，力量愈大；快肌纤维较慢纤维能产生更大的力量；肌肉力量大小取决于肌肉体积。而肌肉的发展潜力又取决于个人的肌肉长度；关节运动角度直接影响专项最大力量的发挥。

力量的强弱也和神经系统对肌肉活动的调节能力有关

中枢神经系统发放冲动的强度和频率，肌肉工作协调能力以及肌肉内感受器对中枢神经系统的影响都会影响肌肉力量的发挥

1、3 篮球专项力量素质的特征分析

发展力量素质是篮球运动员专项身体训练的重点

篮球运动员所需要的力量最主要的是快速力量。要求肌肉有迅速收缩和伸展的能力，神经系统的高度集中、兴奋，抑制过程迅速转化，有很高的灵活性。

力量素质的发展有利于提高运动员的弹跳、速度、爆发力以及对抗力。